Tác dụng của cà phê, lợi ích của cà phê đối với sức khỏe - Trang 4 trên 10

Cùng khám phá những lợi ích của cà phê đối với cà phê, tìm hiểu tác dụng của cà phê đối với sức khỏe của bạn.

Xem thêm: Tác dụng của cà phê đối với sức khỏe

Ba cách uống cà phê mà không lo tăng cân và giảm nguy cơ nổi mụn

Hạn chế đường sữa, kem tươi khi uống cà phê vừa giúp giảm lượng calo tiêu thụ lại góp phần bảo vệ làn da khỏi nổi mụn, ngăn ngừa lão hóa.

Uống cà phê sao có người lại buồn ngủ?

Uống cà phê có thể khiến một số người cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ, nhưng bản thân cà phê không phải là nguyên nhân. Dưới đây là lý do vì sao uống cà phê mà bạn vẫn buồn ngủ.

Uống cà phê trước tập thể dục, giảm mỡ bất ngờ

Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha khẳng định chỉ 1 ly cà phê cũng đủ kích thích khả năng đốt mỡ của cơ thể khi tập thể dục.

4 tách cà phê một ngày là giới hạn an toàn

Dường như mỗi ngày mang đến một nghiên cứu khác về tác dụng của caffeine hay cà phê nói riêng. 1

Lợi ích của cà phê được tổng hợp từ những nghiên cứu mới nhất

Uống từ 1-3 tách cà phê mỗi ngày có tác dụng phòng ngừa đột quỵ.

Uống cà phê giảm nguy cơ ung thư rõ rệt

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Havard khẳng định cà phê có thể ức chế sản sinh chất estrogen gây ung thư, đồng thời caffein cũng ức chế sự phát triển của khối u...

Không chỉ giảm ung thư, cà phê có nhiều lợi cho sức khỏe hơn bạn tưởng

Uống cafe trước kia được cho là gây ra một số tác hại. Nhưng sự thật là bạn nên nghĩ lại về điều này.

Phụ nữ mang thai vẫn có thể uống được một lượng cà phê vừa phải

Một nghiên cứu mới đây cho biết những phụ nữ đang mang thai vẫn có thể hấp thụ một lượng cà phê vừa phải mà không làm hại đến em bé.

Thói quen uống cà phê giúp giảm nguy cơ tử vong do các bệnh nguy hiểm

Sau 10 năm nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ nhận thấy rằng việc uống cà phê thường xuyên có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh tim mạch và tiểu đường. 2

Cà phê chống cảm cúm

Một nhà sản xuất tại Mỹ tuyên bố đã tạo ra được loại cà phê probiotic đầu tiên trên thế giới có khả năng giúp con người chống lại bệnh cảm và bệnh cúm 2