Điều gì xảy ra khi uống cà phê trước bữa sáng?
Việc uống cà phê ngay khi thức dậy để tìm kiếm sự tỉnh táo sẽ khiến quá trình trao đổi chất càng trở nên chậm hơn và có tác động tiêu cực đến việc kiểm soát đường huyết trong máu.
Cùng khám phá những lợi ích của cà phê đối với cà phê, tìm hiểu tác dụng của cà phê đối với sức khỏe của bạn.
Xem thêm: Tác dụng của cà phê đối với sức khỏe
45